子どもが幸せに育つ お母さんの「心の習慣」
発売日
2015年01月16日
判 型
四六判並製
ISBN
978-4-569-82241-9

新装版:お母さんのイライラ・プンプンが治る本
子どもが幸せに育つ お母さんの「心の習慣」

著者 斎藤茂太著 《精神科医、医学博士》
主な著作 『「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる』(新講社)
税込価格 1,430円(本体価格1,300円)
内容 子どもの幸せは親次第! お母さんのイライラ・プンプンを吹き飛ばす、モタさん流アドバイスで、スーッと心が軽くなり幸福感が増す本。



 お母さん、がんばりすぎなくても子どもはちゃんと育ちます! 大切なわが子だからこそ「子どもに優しくありたい」「丁寧に導く親でありたい」とがんばるものですが、実際は思うようにいかず、その逆、「いつも鬼のように怒ってしまう」「つい声を荒らげてしまっている」ことも多いのではないでしょうか。子どものことだけでなく、夫、舅姑、ママ友との関係、自分の時間がないことによる不自由な思いなど、お母さんのストレスの原因は多種多様です。だから子育て中は誰だってイライラするんです、だから焦らなくても大丈夫なんです、というお母さんへの優しいメッセージがこめられた書。本書では、人生の達人であり医師でもある「モタ先生」が、怒らなくても子育てがうまくいくコツを伝授します。イライラして怒鳴ってしまう回数は激減するでしょう。そして、心がふわっと軽くなり、毎日が楽しくなります。親も子も幸せなのが一番、それが実感できる一冊です。