こころ相談室

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周りとうまくかみ合わない
 わたしは周囲の人たちと行動のタイミングが合わなくて悩んでおります。仕事をするときの順序が他の人と違いますし、感情のタイミングも他人とすこし違います。そしてそれを指摘されるととても腹が立ちます。要は周りとうまくかみ合わないのです。いったい何が原因なのでしょうか。真剣に悩んでいます。どうかよろしくお教え願います。

(41歳、会社員)

回 答
 何が原因なのか、この文面だけでは何もわかりません。ですから、何が原因なのかを考えるよりも、ちょっと違うかたちで回答したいと思います。
 まず「行動のタイミング」や「感情のタイミング」が人と違うということがあるようですが、特に「感情のタイミング」という言葉はそれ以外で何か適切な表現がないでしょうか。できるだけ人にわかりやすく伝えるということも大事なことです。ひょっとしたらそのあたりも、「周りとかみ合わない」一因かもしれませんね。たとえば、笑うポイントが人とズレているとか、そういうことでしょうか?
 もしそういうことであれば、人と何かしらのズレがあること自体は大した問題ではありません。昔、関西の人がコント55号を見ても何が面白いのか全然わからないと言っていたことに東京人の私は愕然としたことがありましたが、かように他人とは異文化同士なのです。「それを指摘されると腹が立つ」と言いますが、そういうときに相手は悪意で言っているのかどうかもわからないので、何とも言いようがありません。もし悪意があるのなら「腹が立つ」のも当然ですが。
 とにかく周りとかみ合わないことで悩んでおられることはわかります。そこで、ここでは、あまりお役に立てるかどうかはわかありませんが、以下のことを考えてみてくださいませんか。
*周りとかみ合っていると感じられるのはどんなときですか?
 いろんな場合を挙げてみましょう。もしあるならば、それは周りとかみ合う大きなヒントとなるでしょう。
*周りとかみ合うように、これまでどのような努力や工夫をされてきましたか?
 その中でも、これはうまくいった、これはもうひとつだったと評価してみましょう。
*誰かにこのことで相談したことはありますか?
 できるだけ、信頼できる相談相手をつくり、その意見や考えを聞いてみましょう。

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