「自己勇気づけ」で自分を変える!
アドラー心理学に学ぶ
「やる気」の高め方

  • 見本ページ1

    テキストの見本をPDFデータでご覧いただけます。
  • 添削問題見本

    添削問題の見本を画像データでご覧いただけます。

Get Adobe Reader『見本ページ』をご覧になるにはAcrobatReaderが必要です。
予めご用意ください。

対象 若手社員~中堅社員
受講期間 2カ月
教材構成 テキスト2冊・添削2回(マークシート式)
一般受講料 本体 13,000円 +税
特別受講料 本体 12,000円 +税
※ガイドブックや制度受講などを前提とした法人様からのお申し込みの場合、特別受講料を適用させていただきます。
監修 岩井俊憲((有)ヒューマン・ギルド代表取締役)
執筆講師 永藤かおる((有)ヒューマン・ギルド研修部長)
宮本秀明((有)ヒューマン・ギルド法人事業部長)

この商品のねらい

やらなければならないことなのに、まったくやる気が出ない。はじめはやる気があったのに、途中で消えてしまった。こんな経験は誰しもあるのではないでしょうか。「やる気」は、そのメカニズムを知り、自分自身への理解を深めることで、自分でうまくコントロールできるようになります。
本コースでは、「勇気づけの心理学」といわれるアドラー心理学をベースに、前向きな気持ちで主体的・積極的に仕事に向き合っていくための考え方と手法を学びます。

この商品の特徴

1)アドラー心理学をベースに、やる気を高めるための考え方や手法を具体的にわかりやすく紹介しています。
2)豊富なワークや自己分析への取り組みをとおして、実践的に学習することができます。
3)マンガでケースを展開しているので、登場人物たちに共感しながら楽しく学習を進めることができます。

学習の内容と流れ

【1】「 やる気(モチベーション)」を知る

(1)「やる気(モチベーション)」はどこから湧いてくる?
 Scene1
 ・がんばらなきゃ、でも、やる気が出なくて……
 ・そもそも、やる気(モチベーション)って何だろう?
 ・なぜやる気が「出ない」「続かない」のか ほか

(2)「やる気(モチベーション)」のメカニズム
 Scene2
 ・行動を起こす機能と「動機づけ」
 ・やる気(モチベーション)のステップ……4SION & LOGIC
 ・やる気をキープするためには

(3)アドラー心理学と「やる気(モチベーション)」
 Scene3
 ・アドラー心理学とは
 ・「原因論」と「目的論」
 ・「劣等感」とは ……なりたい自分になるために ほか

===== レポート提出 =====

【2】「自己勇気づけ」でやる気を高める

(4)「自己勇気づけ」の技術
 Scene4
 ・「自己勇気づけ」とは
 ・勇気づける生活を送る
 ・勇気づける人に接する ほか

(5)<ケース別>「自己勇気づけ」のポイント
 Scene5
 ・やる気を削ぐ人が身近にいる
 Scene6
 ・今の仕事や環境ではやる気が出ない
 Scene7
 ・やりたくないことをやらなければならない
 Scene8
 ・途中でくじけてしまう

(6)「やる気(モチベーション)」が「これから」を大きく変える
 ・グ・タ・イ・テ・キ目標設定
 ・メリット・デメリットを書き出してみる
 ・これができたらどう(よく)なるか ほか
 Scene9

===== レポート提出 =====

修了証発行