人名事典

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宝彩有菜

(ほうさい・ありな)
広島県生まれ。大阪大学経済学部卒業。瞑想家、エッセイスト。 宝彩瞑想システム研究所所長をつとめ、日常でできる瞑想法を実 践、指導し十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間 心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある。

主な著書に『「悩み」を「幸せ」に変えちゃう本』(PHP研究 所)『「考えすぎない」練習帳』(王様文庫)『気楽なさとり方』 (日本教文社)『始めよう。瞑想』(光文社知恵の森文庫)他多数。

(データ作成:2010年)