人名事典

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長野 茂

(ながの・しげる)
昭和24年生まれ。早稲田大学卒。(株)フィットネス研究所、日常ながら運動推進協会、ダンベル健康体操指導協会、アロマフィットネス協会各代表。日本に米国のフィットネスクラブシステムを導入し、スポーツ・フィットネスクラブ事業を普及、定着させたフィットネス事業界の理論的指導者。21世紀型の健康づくりの啓蒙、普及のために日常ながら運動、ダンベル健康体操、アロマフィットネスの講演会、指導者認定講習会を全国展開。日常ながら運動の考案、提唱者で「はなまるマーケット」「NHKおしゃれ工房」等の講師でも活躍。

主な著書に『日常ながら運動のすすめ』『実践!日常ながら運動ダイエット』『腹がすっきりすればすべてが変わる!』(以上講談社)『50歳からの「ながら運動」健康法』『やわらかダンベル健康体操』(以上PHP研究所)『長野式「ながら運動」かんたん健康法』(技術評論社)『男のメタボ・ダイエット』『健脳体操脳を刺激するエクササイズ108!』(河出書房新社)『脳が若返る健脳エクササイズ』(家の光)『メタボリック・シンドローム予防&改善book』(学研)等がある。

(データ作成:2008年)