人名事典
植森美緒（うえもり・みお） |
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| 1965年、埼玉県生まれ。健康運動指導士。数々のダイエットに失敗した経験を活かして、リバウンドしない方法を考案・実践。最大60kgあった体重を14kg減量することに成功し、今もその体型を維持している。2012年、部分やせに関する従来の常識を覆す『腹だけ痩せる技術』（メディアファクトリー新書）がベストセラーに。企業や健康保険組合でのビジネスマンを対象にした健康指導と、カルチャースクールなどでのダイエットセミナーでも絶大な支持を集めている（これまでに指導した数はのベ3万人以上）。 著書に、『美へそダイエット』『30秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド』（以上、高橋書店）、『1日1回背伸びするだけで人生と体形は変わる』（メディアファクトリー新書）ほか多数。 |
| （データ作成：2013年） |
