PHPスペシャル
発売日
2017年4月10日
税込価格
360円
(本体価格333円)
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PHPスペシャル 2017年5月号

今月号の読みどころ

人間関係や仕事など、私たちは日々さまざまなストレスを感じています。がんばっている人、真面目な人ほど、それは大きいかもしれません。ストレスをゼロにすることは難しいとしても、ためこまないようにするには、どうすればいいのでしょう?一人で悩まないためのヒントを探ります。

今月号の目次

巻頭インタビュー
横山 裕(関ジャニ∞)
1p
特集 ストレスが軽くなるヒント
あなたが弱いせいじゃない
保坂 隆
12p
自分をプラスにもっていく ストレスコーピング
田中ウルヴェ京
18p
「NOが言えない」は、もうやめる!
ぱぷりこ
26p
居心地のいい空間をつくろう
佐和田久美
32p
ストレスに振り回されない生き方
ネルケ無方
38p
毎日をより楽しく過ごすために
鈴木登紀子
44p
無理せず、休もう。
河合 薫
50p



Interview
植物の未来に残る仕事を
西畠清順
70p
CINEMA Interview
一人の人間が持つ複雑さ、繊細さ
ナタリー・ポートマン
92p



野の鳥たち
アオジ
熊谷 勝
表2p
おしゃれの定番手帖
ステンカラーコート
堀川 波
56p
光と影とシアワセと
石川厚志
58p
あーちくりんの刺繍の世界
あーちくりん
60p
不動まゆうの灯台をめざす旅
キラキラした島にボーダーの似合う灯台
不動まゆう
62p
絵に見る 美貌のひと
ミュシャ≪サラ・ベルナール≫
中野京子
64p
神様にご贔屓されるすごい習慣
神様に応援される恋愛と結婚とは?
中井耀香
76p
きょうの献立
初夏のしたく
小平泰子
80p
午后のあくび
サイレント・レストラン
コマツシンヤ
84p
豊﨑由美の読まずにはいられない
一味違う、ボーイ・ミーツ・ガール小説
豊崎由美
88p
山崎まどかの映画案内
才能あふれるアフレック兄弟に注目
山崎まどか
90p
色気の法則
あなたには品がありますか?
おかざきなな
94p
男子禁制★女心かるた
家庭料理のあれこれ
菜々子
98p
働く女性のための相談室
藤井雅子
100p
つれづれMy Favorite Things
貼ってたのしい切手のはなし
佐藤ジュンコ
102p
アンケート&プレゼント

119p
星のささやき
鏡リュウジ
124p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。