「いただきます」まで20分！
発売日
2005年10月19日
判　型
A5判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-64546-9

「いただきます」まで20分！
パパッとできる夕食基本レシピ40

著者 村田裕子著 《料理研究家》
主な著作 『らくらくフリージングで節約おかず』（永岡書店）
税込価格 1,430円（本体価格1,300円）
内容 主菜15分、副菜5分で合わせて20分でできちゃう献立レシピ！　肉、魚、野菜、卵、豆製品、麺、ごはんものと幅広いレシピが満載です!!



　主菜15分＋副菜5分でできちゃう家族4人分のアイデアレシピ！

　帰宅してから食事を用意するのはやっぱり大変。でも、そんなとき、ちょっとした工夫、アイデアを知っていれば、たった20分で、主菜と副菜の充実献立を作ることができるのです。

　本書は、「お肉が主役！」「お魚が主役！」「野菜が主役！」「卵＆豆が主役！」「ごはん＆麺が主役！」の5つのパートからなり、20分でできる40献立をプロセス写真を交えながら分かりやすく紹介しています。

　いかに短時間に、いかにボリューム満点に、そしていかにおいしく作れるか……。電子レンジやオーブントースターなどの調理器具や冷凍食材、缶詰、市販のたれなどの便利食材を工夫して使えば、「こんな豪華なメニューが20分？」と驚かれるようなメニューだって作れます。

　さあ、まずはチャレンジ！　家族が喜ぶ、かんたん＆おいしい夕食メニューを召し上がれ！