仕事の悩みを引きずらない技術
発売日
2013年01月18日
判　型
新書判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-77568-5

仕事の悩みを引きずらない技術

著者 笹氣健治著 《心理カウンセラー》
主な著作 『なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか？』（だいわ文庫）
税込価格 924円（本体価格840円）
内容 「あの時、ああしていれば……」という悩み、今すぐ断ち切れます！　コミュニケーションのプロが体験に基づいた実践的なコツを伝授。



　「あの上司、いい加減にしてほしい！」

　「明日のあの案件、心配でしょうがない」

　「私は悪くないのに……」

　「なんであんなこと、言っちゃったんだろう」

　「同僚に差をつけられ、悔しい」

　「あの案件、うまくいくか不安で仕方がない」

　……仕事に悩みは付き物とはいえ、それをいつまでも引きずっていては、なかなか前に進めない。

　本書は、心理カウンセラーであるとともに会社の経営者でもある異色の経歴を持つ著者が、「イラ立ち」「後悔」「嫉妬」「不安」などあらゆる悩みを15のパターンに分け、それぞれの感情を上手に手放すための技術を説くもの。

　よくある「前向きに考えよう！」というだけの本とは違い、「こういう場合は、こう考える」と非常に論理的な方法が説かれており、まさに「技術」そのもの。

　それだけに、誰もが今すぐ実践できる内容になっている。