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「中途ハンパ」は必ず直る!

「先のばし」の人生から、「やりとげる」人生へ
「中途ハンパ」は必ず直る!

伊東明著 《心理学者、東京心理コンサルティング代表》

「どうしても片づけられない」「ダイエットや勉強が、長続きしない」というあなたへ。必ず「続ける力」が身につく心理習慣を紹介。

税込価格
1,430円(本体価格1,300円)
発売日
2014年03月13日
判型
四六判並製
ISBN
978-4-569-81781-1
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Content

内容



 「本を読み通すのは、3冊に1冊くらい」「資格のパンフレットを取り寄せても、結局何もしない」「老後のことを、ちゃんと考えなくてはいけないと思うが、放置」…。誰しも多かれ少なかれ「中途ハンパ病」にかかっているもの。でも中途ハンパは「性格だからどうにもならない」と思い込んでいませんか? じつは、「中途ハンパ」は、ちょっとした心理テクニックで直すことができるのです。

 本書では、著者の専門である心理学をベースにし、ときには脳科学の知見なども取り入れ、「中途ハンパ」を改善・克服するための、すぐに実行できる効果的なコツをたくさん紹介していきます。本書を読んで、中途ハンパの逆である(1)「実行する力」 (2)「継続して物事をやり遂げる力」 (3)「成果を上げる力」の3つを手に入れたら、仕事でもお金でも、資格でも健康でも、人生全般においてもっとたくさんのものを、きっと手にすることができるでしょう。

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