PHPスペシャル
発売日
2016年8月10日
税込価格
360円
(本体価格333円)
在 庫
在庫あり
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PHPスペシャル 2016年9月号

今月号の読みどころ

考えすぎてしんどくなったり、考えるばかりでいつまでも行動できずにいたり、しませんか?気にしない、引きずらない、クヨクヨしない――それにはちょっとしたコツがあります。「考えすぎる」クセをやめて、心を休め、頭の中をすっきり整理する練習、始めてみませんか。

今月号の目次

巻頭インタビュー
大竹しのぶ
1p
特集 考えすぎない練習
タイプを知れば、対策がわかる
あなたはどの「考えすぎ」タイプ?
ハート&マインド
12p
心配事や悩みをすっきり!
頭の中を整理する1日1ページ手帳
juun
16p
「考えすぎて動けない」はもうやめよう!
「前へ進む人」になれる10の方法
佐々木正悟
22p
気にする自分を好きになる
生きづらさを感じているあなたへ
長沼睦雄
28p
だるい朝、気が散る昼、眠れない夜……
頭と体が休まるボディーワーク
藤本 靖
36p
すぐに試せる、真似できる
心をサッパリ洗い流すSpecialヒント集

44p
考えすぎでもなく、考えなさすぎでもなく
水の中に潜るように
メレ山メレ子
50p
読み物・連載
BOOK Interview
怖いものが気づかせてくれる世界がある
穂村 弘
92p
恋愛・運命 ニャンでも当たる! ねこ占い

96p



贈りものはpousseのお花
ばら、イヌタデ、シンフォリカルポス
浦沢美奈
表2p
おしゃれの定番手帖
ロングカーディガン
堀川 波
56p
カメラを手にして街へ出る。
雑貨を撮る
松村シナ
58p
京都・愛しのパフェ

60p
猫がいる
今月の猫 ニコさん
かいぬし・カンバラ クニエ
62p
絵に見る 美貌のひと
ルノワール《パルミジャニーノ》
中野京子
64p
二十四節気七十二候で楽しむ 十二か月の暮らし方
処暑・白露
夏生一暁
70p
午后のあくび
ランタン・デイ
コマツシンヤ
74p
恋する英米文学
『グレート・ギャツビー』
柚木麻子
78p
豊崎由美の読まずにはいられない
月明かりの下で読みたい一冊
豊崎由美
82p
山崎まどかの映画案内
崩壊しはじめる高層タワーで
山崎まどか
84p
働く女性のための相談室
藤井雅子
86p
男子禁制★女心かるた
悩みの正体
菜々子
88p
つれづれMy Favorite Things
木べら風味のアイスのはなし
佐藤ジュンコ
90p
アンケート&プレゼント

115p
星のささやき
鏡リュウジ
124p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。