雑誌
PHPスペシャル 2023年9月号
今月号の読みどころ
なんであのとき……悶々ぐるぐる考えて、
夜に「ひとり反省会」をくり返しては眠れなくなる——。
そんなことは、ありませんか？
考えすぎる、気にしすぎる自分を手放して、
心軽やかに、日々を楽しみましょう。
夜に「ひとり反省会」をくり返しては眠れなくなる——。
そんなことは、ありませんか？
考えすぎる、気にしすぎる自分を手放して、
心軽やかに、日々を楽しみましょう。
今月号の目次
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巻頭インタビュー 好きなことに「逃げる」のも、悪くない。 |
井浦 新 |
1p |
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旅したくなる世界の絶景 スペイン・セビリア |
8p |
特集 考えすぎない、気にしない。
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「ひとり反省会」から抜け出せないあなたへ |
根本裕幸 |
12p |
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人づきあいの護身術 |
後藤千絵 |
20p |
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忘れる脳力を伸ばす！ |
岩立康男 |
28p |
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マンガエッセイ 「気にしすぎ」な自分でもいい |
吉本ユータヌキ |
36p |
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心と体が軽くなる 1分耳ほぐし |
松岡佳余子 |
42p |
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あこがれの「未来思考」 |
山崎ナオコーラ |
50p |
特別企画
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ポリ袋で簡単！ひんやりスイーツ |
だいぼう かおり |
80p |
連載ほか
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正直うおづらのつぶやき ライオンヘッドバルーンオランダ |
森岡 篤 |
57p |
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発酵食堂カモシカの体が喜ぶ旬ごはん 麻婆茄子の黒酢餡かけ |
関 恵 |
58p |
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花が紡ぐ物語 リンドウ（青色） |
伊藤朱里 |
60p |
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そよかぜの吹く日々に スローテンポのスパイスケーキ |
しろさめ |
68p |
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お砂糖ひとさじで パスポートと喫茶店 |
松田青子 |
74p |
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大人のための心理テスト あなたにぴったりのワークライフバランスは？ |
章月綾乃 |
90p |
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豊崎由美の読まずにはいられない 『人類対自然』『かわうそ堀怪談見習い』 |
豊崎由美 |
94p |
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山崎まどかの映画案内 『ファルコン・レイク』『ポリーナ、私を踊る』 |
山崎まどか |
96p |
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佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和 餅は餅屋、新幹線は… |
佐藤ジュンコ |
98p |
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働く女性のための相談室 父親と同世代だと思うと、被害を訴えづらい |
藤井雅子 |
100p |
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Special プロムナード |
106p |
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次号予告 |
118p |
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星のささやき |
鏡リュウジ |
119p |
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プレゼント＆アンケート |
表3p |
ＰＨＰスペシャルとは
『ＰＨＰスペシャル』は、月刊誌『ＰＨＰ』の姉妹誌として1998年に創刊した月刊女性誌です。
いくつになっても、どこで暮らしていても、どんな仕事をしていても。誰もが抱えることのある迷いや悩みを軽くするヒントをお届けします。
コミュニケーションやセルフメンタルケアなどのテーマを中心に、すぐに役立つ実用的な記事と心がホッとする読み物が満載の、自分らしく充実した毎日を送りたい人を応援する雑誌です。
