PHPスペシャル
発売日
2011年7月8日
税込価格
360円
(本体価格333円)
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PHPスペシャル 2011年8月号

今月号の読みどころ

モノ、仕事、ストレス、人間関係……知らず知らずのうちに抱え込んでしまっていることを手放せば、人はもっと軽やかになれるのではないでしょうか。大切なものは、本当はそんなに多くないのかもしれません。シンプルに生きるための方法や考え方を、多彩な角度から提案します。

今月号の目次

巻頭インタビュー
成宮寛貴

6p
【特集】 気持ちが軽くなるためこまない生き方
≪特集チェック≫
あなたが「ためこみやすい」原因は?
ハート&マインド
18p
「ためこまない」ための
心の整理術
名越康文
22p
インタビュー
気になることはその場その場で解決
佐藤隆太
28p
インタビュー
見方を変えるだけで、気持ちは楽になる
鈴木あきえ
32p
インタビュー
実は、たいしたことじゃない
水野敬也
36p
特集エッセイ
「持たない」暮らしのここちよさ
高橋マキ
40p
片づけの新常識!!
こんまり流・捨てる技術[実践編]
近藤麻理恵
44p
欲望と折り合いをつける生き方
川村妙慶
50p
気持ちを書き出して自分をラクにする!
中山庸子
55p
毒素を取りこまない! ためこまない!
今日から始める簡単デトックス生活
大森隆史
61p



【第2特集】 毎日の食卓にサプライズを! お取り寄せライフはじめよう

aiko*
79p



好評連載
短歌のつぶ
加藤千恵
表2p
おとぎの手紙
トシダナルホ
1p
光のある場所 影のある場所
早崎真奈美
2p
花と樹の話
巖谷國士
4p
IKKOの 極上の生き方
IKKO
68p
Colors-私を、生きる
漫画家 高野文子

73p
お悩み問答。
小倉千加子
90p
京都建築めぐり
ナカムラユキ
94p
修行ガールでめざせ心のべっぴんさん
松鳥むう
96p
ライジング・スター
矢沢洋子さん ミュージシャン

102p
今昔コトバさんぽ
赤瀬川原平
105p
BOOK
杉山由美子
114p
CINEMA
橋爪さつき
115p
MUSIC
前田祥丈
117p
ART
青宮 京
119p
STAGE
岡崎 香
121p
Specialプロムナード

123p
美脳エクササイズ
ニコリ
126p
ムーンプリンセス・妃弥子の
開運ホロスコープ
ムーンプリンセス・妃弥子
132p
ねこQ
関 由香
表3p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。