どんなときでも　あなたらしさの　花は咲く

■本書の使い方
本書は、一冊の書籍としてそのまま読んでいただけることに加え、「聴きながら」読んでいただけるよう、朗読音声を収めたコンパクトディスク（CD）を付属しています。
音声を再生しながら本文を目で追って読んでいただくことはもちろん、家事をしながら、仕事をしながら、あるいは自動車を運転しながらなど、生活動作の傍らで音声に耳を傾けていただいても、充分に楽しんでいただけることでしょう。

※朗読音声は著者本人のものではありません。

■DISC1　たった一度の人生をいかに生きるか
トラック1　オープニング
トラック2　幸せのありか
トラック3　距離に耐える愛
トラック4　愛されるよりも愛することを
トラック5　私が願うのは
トラック6　神様はいちばん善いことをしてくださる
トラック7　人は不完全なもの
トラック8　意地悪く批判しない
トラック9　不条理を受け入れる
トラック10　「われは草なり」
トラック11　捨てるものはたくさんある
トラック12　「It is so beautiful.」
トラック13　たった一度の人生をいかに生きるか
トラック14　生きる勇気を与える薬
トラック15　有言実行の努力をしよう
トラック16　愛する力を育てるために
トラック17　きれいさと美しさの境目
トラック18　「美しさ」を保つ秘訣
トラック19　小さな死
トラック20　弱いときにこそ
トラック21　やさしい笑顔の記憶　―渡辺和子さんの生涯―

■DISC2　自分を愛するということ
トラック1　オープニング
トラック2　ささやかな幸せ
トラック3　愛がなければ……
トラック4　醒めた目とあたたかい心
トラック5　いちばん若い日
トラック6　なぜ祈るのか、祈りは叶うのか
トラック7　無財の七施
トラック8　人を許せば自分も救われる
トラック9　聞きたくない意見に大切なヒントがある
トラック10　自分を愛するということ
トラック11　他人に左右されない「安定性」
トラック12　「生きている」と「生きていく」
トラック13　冬に思うこと
トラック14　「一輪の花」として生きる
トラック15　言葉の心づかい
トラック16　自分を美しく鍛える
トラック17　我以外、皆師なり
トラック18　やさしい笑顔の記憶　―渡辺和子さんの生涯―