モタさんの落ちこみやすい人の“大丈夫！”な考え方
発売日
2008年05月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-67030-0

モタさんの落ちこみやすい人の“大丈夫！”な考え方

著者 斎藤茂太著 《精神科医、医学博士》
主な著作 『「なぜか人に好かれる人」の共通点』（PHP研究所）
税込価格 565円（本体価格514円）
内容 「人生に無駄な時間はない」――つらいときこそこの言葉を思い出そう。のんびりでいい、ゆっくりでいい……悩みを解決する心の処方箋。



　人生には、いろいろな出会いや出来事があります。嬉しいこと、楽しいこともあれば、つらいこと、困難なこともあるものです。

　本書では、人生の達人・モタさんが、思い通りにならなくて落ちこんでしまったときの“大丈夫！”な考え方を紹介します。望みが叶わなかったり、人間関係のトラブルが起こったり、先に進めなくて、「どうして自分ばかりうまくいかないんだろう」と焦ったときこそ、「人生に無駄な時間はない」というモタさんの言葉を思い出してください。どんな経験でも、必ずあなたの人生の糧になるということなのです。

　「いつでも可能性があると信じる」「長い人生、迷ったっていい」「80パーセントで十分だ」「声を出して笑う」「悩みがあるから成長できる」「休むことをためらわない」など、人生を謳歌するヒントが満載。少しぐらい止まったって大丈夫！　のんびりでいい、ゆっくりでいい、この考え方を取り入れて、人生を思い切り楽しみましょう！