「老後」と聞いて、誰もが気になるのがお金のこと！

　しかし年をとってお金を稼ぐ力が小さくなる頃には、必要なお金も徐々に減ってくるものです。むしろ持っているお金の多少よりも、「お金をどう使うかで、その人の価値が見えてくる」と、精神科医の著者は語ります。

　本書は、現役時代とは大きく異なる定年後の「節約」のあり方や、その楽しみ方を具体的にレクチャー。“人生の総決算”に向けた、本当に自分の大切なことに「お金・時間・エネルギー」を注ぐ知恵を伝授します。

　内容（一部）
●「節約は楽しい！」――足りなくなったら買いに行くから卒業
●家族が減ったら、鍋やフライパンのサイズを見直す
●年金暮らしで外食の「費用対効果」を高めるには？
●趣味のお金は老後もケチらない――思いがけない行動力を生む
●小さい仕事をバカにしない――とにかくやってみる、続けてみる

　本書は2013年にPHP研究所から刊行された『精神科医が教える お金をかけない「老後の楽しみ方」』（PHP文庫）を一部改訂の上、新装復刊したものです。