老いた親の様子に「アレ？」と思ったら

　世の中の介護の本の多くは、次の定番の一文ではじまります。

　「親の介護は突然やってくる」

　そこから、親の介護がはじまった「あと」になにをするべきか、どんな制度やサービスを使えばいいかについて具体的な説明が書いてあります。

　ですが、この本は、ちょっと違います。親の介護がはじまる「前」の話です。老いた親になにかが起こる「前」に知っておきたいことをまとめています。

　この本の目的は、次の３つです。
●老いた親についての「一歩目」の知識を具体的にお伝えすること
●今、抱えているモヤモヤした親への不安を解消すること
●親の介護を通じて、これからの自分の人生を豊かにすること

　これらを、介護の専門用語を使わずに、どの入門書よりもわかりやすく基礎の基礎から丁寧に、そして、きれいごとではなく現実的にお伝えしていきます。

　それでは、さっそくはじめましょう。今、抱えている老いた親についての悩みがスーッと軽くなりますよ。

　【目次】
●第1章　自分のことをいちばんに考える
●第2章　親の老いを通して自分の人生を考える
●第3章　知らないと後悔する介護の休みの基本
●第4章　いくらかかる？　介護のお金のリアル
●第5章　情報を制する者が介護を制す
●第6章　介護の正論に振りまわされない
●第7章　ストレスを減らして身軽になっておく
●第8章　老いていく親は30年後の自分の姿
●第9章　親と話をしやすい３つのタイミング