時間とお金をムダにしないで成功する方法
発売日
1999年12月20日
判　型
四六判上製
ＩＳＢＮ
978-4-569-60939-3

時間とお金をムダにしないで成功する方法

著者 ジョナサン・ロビンソン著
岡野守也訳
主な著作 『ムダな努力をしないで幸福になる方法』（PHP研究所）
税込価格 1,650円（本体価格1,500円）
内容 「ひとりの時間の過ごし方」「お金のことで成功する」「壊れた人間関係の修復法」等、全米で大人気のセラピストによる幸福への道案内。



　変化の激しい現代社会において、質の高い人生を創るスキルとは何か。本書は、時間、お金、人間関係、健康でについて、最も効率的な成果をあげるメソッドが満載されている。著者は全米で人気急上昇のセラピストであり、様々なワークショップでの事例が盛り込まれている。

　例えば、時間管理の技術として、1．毎日の「するべき」リストを作る　2．「ノー」というためのメモカードを作るなど、シンプルな実践法を紹介。

　また、お金を貯める秘訣として、1．買う前に2週間考える　2．クレジットカードを使わない　3．物々交換の知恵等々。

　さらに、人間関係の技術として、相手を傷つけずに問題を解決する法や、とっておきの健康法の中には、不眠症対策や禁煙成功法など、著者自ら実践済みのユニークなノウハウが紹介されている。まさに読んで、使って、成功する内容なのである。

　人生の様々な不満を解消し、成功への近道を教えてくれる好著である。