時間とお金をムダにしないで成功する方法
「ひとりの時間の過ごし方」「お金のことで成功する」「壊れた人間関係の修復法」等、全米で大人気のセラピストによる幸福への道案内。
- 税込価格
- 1,650円（本体価格1,500円）
- 発売日
- 1999年12月20日
- 判型
- 四六判上製
- ISBN
- 978-4-569-60939-3
Content
内容
変化の激しい現代社会において、質の高い人生を創るスキルとは何か。本書は、時間、お金、人間関係、健康でについて、最も効率的な成果をあげるメソッドが満載されている。著者は全米で人気急上昇のセラピストであり、様々なワークショップでの事例が盛り込まれている。
例えば、時間管理の技術として、1．毎日の「するべき」リストを作る 2．「ノー」というためのメモカードを作るなど、シンプルな実践法を紹介。
また、お金を貯める秘訣として、1．買う前に2週間考える 2．クレジットカードを使わない 3．物々交換の知恵等々。
さらに、人間関係の技術として、相手を傷つけずに問題を解決する法や、とっておきの健康法の中には、不眠症対策や禁煙成功法など、著者自ら実践済みのユニークなノウハウが紹介されている。まさに読んで、使って、成功する内容なのである。
人生の様々な不満を解消し、成功への近道を教えてくれる好著である。
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