お金やモノがなくても幸せに暮らせる
アメリカ・インディアンの知恵

　いまアメリカやカナダでは、ネイティブ・アメリカンの生き方に学ぼうという動きが盛んである。なぜいまネイティブ・アメリカンなのか？

　現代人は物質文明の恩恵で、お金さえあれば、たいていのモノは手に入る。しかし、現代人はある時から大きなカン違いをしたことに気づいていない。幸福は買えないのだ。

　本書では、アメリカ・インディアンの中で「聖なる道化師」とも言われるへヨカに焦点を当てている。へヨカはおどけや笑いによって人々を癒したり、導いたりする役割をもった一種のメディスンマンである。

　本書では、このへヨカの言葉や、アメリカ・インディアンが言い伝えてきた物語を紹介しながら、少ないモノで豊かに暮らすたヒントを説いている。人生とは本当はシンプルなものである。笑うこと、分かち合うこと、急がないこと、感謝することなど、単純な心がけのなかにこそ、本当の豊かさを味わい、幸せになるためのヒントが隠されている。