坐（すわ）りませんか。
発売日
2005年10月26日
判　型
四六判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-64470-7

坐（すわ）りませんか。
「しあわせ」を感じる禅流生活

著者 板橋興宗著 《御誕生寺住職》
税込価格 1,210円（本体価格1,100円）
内容 ホンモノの禅とは何か。日常の生活の中から「生きるヒント」を手繰りだしつつ、坐禅、禅語にもふれながら、禅流生活に心で触れる本。



　ふと自分を見失ってしまった時。日常のあたりまえのことがあたりまえにできなくなった時。頭の中がいつもざわついて静寂を保てず、考えても仕方がないことばかりを考えるようになってしまった時。道端に咲く花の美しさがわからなくなり、日ごろの食事のありがたさ、美味しさを感じることができなくなった時。うつになってしまった時……。人生はいいときも悪いときもあります。そしてたいていの人は、運がいいとか悪いとか、ツイているとかいないとか言います。自分は不幸だと思いこみます。でも、禅の考え方、生き方を知れば、本来誰もがしあわせなのに、そのしあわせに気づいていないことに、気づかされます。坐禅にとりくむことで、自らのしあわせに気づかされます。本書には、曹洞宗の貫主・管長などの公職をすべて辞し、78歳という高年齢にもかかわらず、いま一度自らの修行に励み、禅の道に邁進する老師の心の底からの声が凝縮されています。