心の雨の日の過ごし方
発売日
2009年11月13日
判　型
四六判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-77291-2

心の雨の日の過ごし方
失意の時こそ、人生味わい深くなる

著者 岩井俊憲著 《ヒューマン･ギルド代表取締役》
主な著作 『勇気づけの心理学』（金子書房）
税込価格 1,430円（本体価格1,300円）
内容 人生は順風満帆とばかりにはいかない。｢逆風｣の時、どう生きればよいのか。様々な事例を挙げながら、その意味と乗り越え方を示す。



　天気に晴れの日、雨の日があるように、私たちの心の中にも晴れの日、雨の日があります。人生はつねに順風満帆とはいきません。何となく不順、停滞の時もあれば、激しい風雨にさらされる時もあります。

　でも、降り続く雨もいつかはやんで、青空が広がる日が訪れます。大切なのは、激しい雨の日に、晴れの日と同様に前進しようと無理をするのではなく、雨の日は雨の日なりに過ごすこと、雨の日にしかできないことをすることなのです。

　いま挫折感を味わったり、失意の時を送っていたとしても、それによって生きる勇気まで失う必要はありません。焦らず、落胆せず、これまで外側にばかり向けていたエネルギーを、しっかりと内側に向けることが大事です。充電の時、癒しの時ととらえ、リラックスして人生の再創造に備えるのです。

　この本は、そんな「心の雨の日」を過ごす知恵を提供します。人生に行き詰まったとき、あなたを支えてくれる一冊です。