40代からの知的時間術
価値ある自分人生をつくる77のヒント

　実力主義の世の中は、会社人間に慣れ切ってしまった中高年にとって、とくに厳しい。「専門がない」、「資産がない」、「将来が暗い」……などと嘆く人も多い。だが、自己責任・自助努力の時代は、それでは生き抜けない。そこで本書では、誰にも共通に与えられている「時間という資産」を活用して、有意な人生後半を築き上げるためのヒントを、わかりやすく、具体的に提示する。　内容は、
●古代インドの「四住期」に学ぶ　
●早出はしても残業はするな　
●会議は90分で設定する　
●会議や商談は予定5分前に終えよう　
●メールは事前連絡に、商談は訪問で　
●時間の主役を「仕事」から「余暇」に　
●平日・休日・旅行で3つの時計を使い分ける　
●長期休暇で定年後のリハーサルを　
●家事の分担は暮らしの必須課題　
●“短く話し”て“長く聞く”……など、夢多かるべき人生後半を“自分の時計”で歩いて行きたいと願う人に贈る、シニア版時間術の決定版である。