「ひとり老後」の楽しみ方
発売日
2012年07月02日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-67850-4

「ひとり老後」の楽しみ方

著者 保坂隆監修 《東海大学医学部教授》
主な著作 『ひとり介護の楽しみ方』（経済界）
税込価格 628円（本体価格571円）
内容 「孤立ではなく、自立を目指す」「がんばらないでなるべくラクをする」……など、一人暮らしの老後をエンジョイするための秘訣を公開。



　日本では単身世帯が家族世帯を上回り、いまや65歳以上の高齢者のうち、男性の10人に1人、女性の5人に1人はひとりで暮らしている。今後もこの傾向は加速するようだ。

　「ひとり暮らしの老後」というとどこかうら寂しいイメージがつきものだったが、この考え方は、もう古い。ひとり暮らしをするシニアの4人のうち3人は、「日常生活に満足している」と答えているのだ。誰に気がねなく、文句をいわれることもなく、好きな生き方ができる日々は、最高に心地がいいもの。

　本書は「小さな社会貢献の仕方」「高齢者専用賃貸住宅の利用法」「ぶらりわがままひとり旅」「芝居やコンサートを贅沢に堪能する方法」など、ひとり暮らしシニアを支える様々な情報から、毎日をめいっぱいエンジョイするための知恵を豊富に紹介。

　人生の終盤に手に入れた誰にも邪魔されない日々を、徹底的に楽しむためのヒントが見つかる！