人生をもっと楽しむ「老後の学び術」
発売日
2016年08月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-76583-9

精神科医が教える
人生をもっと楽しむ「老後の学び術」

著者 保坂隆著 《精神科医、聖路加国際病院リエゾンセンター長》
主な著作 『お金をかけない「老後の楽しみ方」』（PHP研究所）
税込価格 616円（本体価格560円）
内容 いまや老後は「終着点」ではなく、新たな「自分の夢」をかなえる時――。充実したシニアライフを実現する“学び方のコツ”を教えます。



　人は何歳になろうと、学び続ける限り、みな若い――。逆に言うと、「学ぶこと」をやめた瞬間から、人は老い始めるのです。

　でも心配する必要はありません。定年を迎えても、人生の持ち時間がたっぷりとある今、シニア期こそ「学び」に最高の時期。なぜなら現役時代のしがらみから離れて、本当に好きなことを自由に学べるからです。

　本書は、シニア大学院生と現役医師の“二足のわらじ”の経験を持つ精神科医が、新たな自分の世界を広げる「老後の学び術」を解説。

　「この年齢だから、理解できることが世の中にはたくさんある」「お金の心配だけではない。老後の前に“知的貯金”の習慣を」「成果ではなく『過程』が目的。楽しいを優先」「シニアこそ、自己満足が許される」「学びの最終目標は、人間的成熟」――

　人はいつだって自分の成長を実感できます。目標に向かって、いつまでも“進行形”であり続ける人生を楽しみましょう。

　文庫書き下ろし。