人名事典

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最上 悠

(もがみ・ゆう)
精神科医。うつ病、不安障害、依存症などに多くの治療実績を持つ。日本ではまだ十分に普及していない認知行動療法、対人関係療法の第一人者。職場のメンタルヘルスやメンタルケア産業の企業コンサルタントとしても活躍中。

主な著書に『こうすればうつから抜け出せる』(廣済堂出版)『きっと、心はラクになる」(かんき出版)『薬を使わずに「うつ」を治す本』(PHP研究所)『家族をうつから救う本』『世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ』(以上、河出書房新社)『ネガティブのすすめ』(あさ出版)などがある。

(データ作成:2008年)