30歳からの右脳ドリル
発売日
2006年07月18日
判 型
B5判並製
ISBN
978-4-569-65484-3

どんどん脳が元気になる!
30歳からの右脳ドリル

著者 児玉光雄著 《鹿屋体育大学助教授》
主な著作 驚速・右脳活性トレーニング』(PHP研究所)
税込価格 1,047円(本体価格952円)
内容 創造性や閃きをつかさどる右脳。しかし歳をとるほど、使わなくなりがちです。楽しく右脳を活性化する大人のためのドリル120問!



 脳の機能は、20歳代をピークに老化が始まるといわれ、脳細胞の数も歳をとるとともに減少していきます。したがって30代、40代で意識的に脳をトレーニングするかどうかが、その後の人生を大きく左右します。筋肉と同じで、脳は積極的に使えば使うほど機能アップします。衰え方は脳をどう使うかによって個人差が生じるのです。

 左右の脳がシンクロしたとき、脳は最高のパワーを発揮します。しかし現代人の生活では、左脳が主役で、右脳は片隅に追いやられています。だから右脳をより積極的に鍛えれば、左脳と右脳の高いレベルでのシンクロが実現され、最高の能力と創造性が発揮できるのです。

 本書では、直観やひらめきを司る右脳を活性化させるための問題が120問収録されています。これらの問題を1日10分でいいから、楽しみながら解く習慣をつけることにより、右脳は見事に若さを取り戻し、最高の創造性や集中力を発揮できるようになるでしょう!