50代にできること、しておきたいこと

　30代のときは心の中で「時間よ！止まれ！」と叫び続け、50代になるのが恐ろしいと思っていた著者。しかし、実際に50代に突入してみると予想外にとても満ち足りて幸せを感じたという。それは、自己実現や将来のためにばりばり働く40代とは違い、50代は人生の結果が出ている年代だからである。落ち着いて自分を見つめることで気持ちが楽になり、次にやることも見えてくるのだろう。

　本書では“「新しい自分の人生」を始めるとき”“「忙しい」を卒業しよう”“自分の体のことは自分で決める”“友達はひとりいればいい”“50代女性はもてる”など、充実した後半生を過ごすために具体的なアドバイスが満載。自身も50代を経験し、さらに多くの50代女性と接してきた著者だからこそわかる、生活や健康、人間関係、生き方、終末への準備など、50代ならではの気持ちに答える一冊。

　50代は若すぎず、老いすぎず、人生最高の年代です！

　『50歳からのいい人生の生き方』を改題。