モタさんの重たい心がフワリと軽くなるちょっといい言葉
発売日
2011年09月23日
在 庫
品切れ重版未定
判 型
四六判並製
ISBN
978-4-569-79969-8

モタさんの重たい心がフワリと軽くなるちょっといい言葉

著者 斎藤茂太著 《精神科医、医学博士》
主な著作 モタさんの落ち込みやすい人の“大丈夫!”な考え方』(PHP研究所)
税込価格 1,296円(本体価格1,200円)
内容 激動の昭和を乗り越え平成の世まで、家長として、精神科医として、よく働き、上手に息抜きをしたモタさんの心が軽くなる言葉のヒント集。

良く効く、すぐ効く、みんなに効く、本書は、真面目すぎ、働きすぎの日本人へ、心の名医・モタさんこと斎藤茂太先生が贈る言葉の処方箋です。

 第1章 不安で心細いとき

 第2章 孤独で切ないとき

 第3章 涙が止まらないとき

 第4章 笑顔を取り戻したいとき

 第5章 友情・愛情を見つけたいとき

 第6章 幸せをつかむために……

 人生の折々にモタさんがくれるアドバイスはあなたの心のビタミンになるでしょう。