PHPスペシャル
発売日
2018年8月9日
税込価格
360円
(本体価格333円)
在 庫
在庫あり
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PHPスペシャル 2018年9月号

今月号の読みどころ

あれこれ考えすぎて疲れてしまうこと、ありますよね。落ち込んだり、悩んだり、引きずったり。そんな自分が嫌になったり。とはいえ、そんな「気にする性格」を劇的に変えるのは難しいもの。クヨクヨする自分を否定せずに、今より少しでも気持ちが軽くなる練習、始めてみませんか?

今月号の目次

巻頭インタビュー
篠原涼子
1p
特集 考えすぎない練習
考えすぎる「心のクセ」は、なおせます
清水栄司
12p
一瞬で気持ちが切り替わる 魔法の言葉
中島 輝
20p
「気にしぃ」な自分も受け入れよう
横澤夏子
26p
心のおそうじ練習帖
中山あいこ
32p
「香り」で心をラクにする
岡本英子
38p
相手に自分の感情を委ねない
武田砂鉄
44p
悩んでもまずは行動してみる
吉田可奈
50p



夏バテにならない、夏の疲れを残さない!
中根 一
82p



町家のねこ暮らし
キャットアパートメントコーヒー
表2p
おしゃれの定番手帖
ロングスカート
堀川 波
56p
ロシア絵本の道案内
お茶のお供は素朴で甘いビスケット
田中友子
58p
ガラスの物語
Hematite
藤野可織×nichinichi
60p
9月の記憶
マッチ売りのように
白井明大
62p
小さな島の幸福論
船の来る日
もんでん奈津代
64p
叫びたい気持ち
データ消滅で思考フリーズ
辛酸なめ子
68p
イスラームに学ぶ生きる知恵
ラマダーンは善行のチャンス
内藤正典
74p
午后のあくび
かげろうの中へ
コマツシンヤ
78p
「自分らしさ」はどこにある?
「すべてオッケー!」精神で
小出遥子
92p
豊崎由美の読まずにはいられない
増殖する人
豊崎由美
96p
山崎まどかの映画案内
主人公は「大人」の女性
山崎まどか
98p
つれづれMy Favorite Things
なんと頼もしいマットのはなし
佐藤ジュンコ
100p
働く女性のための相談室
仕事ができない正社員が迷惑です
藤井雅子
102p
Special プロムナード

113p
プレゼント&アンケート

119p
星のささやき
鏡リュウジ
124p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。