雑誌
PHPスペシャル 2018年9月号
今月号の読みどころ
あれこれ考えすぎて疲れてしまうこと、ありますよね。落ち込んだり、悩んだり、引きずったり。そんな自分が嫌になったり。とはいえ、そんな「気にする性格」を劇的に変えるのは難しいもの。クヨクヨする自分を否定せずに、今より少しでも気持ちが軽くなる練習、始めてみませんか？
今月号の目次
|
巻頭インタビュー |
篠原涼子 |
1p |
特集 考えすぎない練習
|
考えすぎる「心のクセ」は、なおせます |
清水栄司 |
12p |
|
一瞬で気持ちが切り替わる 魔法の言葉 |
中島 輝 |
20p |
|
「気にしぃ」な自分も受け入れよう |
横澤夏子 |
26p |
|
心のおそうじ練習帖 |
中山あいこ |
32p |
|
「香り」で心をラクにする |
岡本英子 |
38p |
|
相手に自分の感情を委ねない |
武田砂鉄 |
44p |
|
悩んでもまずは行動してみる |
吉田可奈 |
50p |
|
|
||
|
夏バテにならない、夏の疲れを残さない！ |
中根 一 |
82p |
|
|
||
|
町家のねこ暮らし |
キャットアパートメントコーヒー |
表2p |
|
おしゃれの定番手帖 ロングスカート |
堀川 波 |
56p |
|
ロシア絵本の道案内 お茶のお供は素朴で甘いビスケット |
田中友子 |
58p |
|
ガラスの物語 Hematite |
藤野可織×nichinichi |
60p |
|
９月の記憶 マッチ売りのように |
白井明大 |
62p |
|
小さな島の幸福論 船の来る日 |
もんでん奈津代 |
64p |
|
叫びたい気持ち データ消滅で思考フリーズ |
辛酸なめ子 |
68p |
|
イスラームに学ぶ生きる知恵 ラマダーンは善行のチャンス |
内藤正典 |
74p |
|
午后のあくび かげろうの中へ |
コマツシンヤ |
78p |
|
「自分らしさ」はどこにある？ 「すべてオッケー！」精神で |
小出遥子 |
92p |
|
豊崎由美の読まずにはいられない 増殖する人 |
豊崎由美 |
96p |
|
山崎まどかの映画案内 主人公は「大人」の女性 |
山崎まどか |
98p |
|
つれづれMy Favorite Things なんと頼もしいマットのはなし |
佐藤ジュンコ |
100p |
|
働く女性のための相談室 仕事ができない正社員が迷惑です |
藤井雅子 |
102p |
|
Special プロムナード |
113p |
|
|
プレゼント＆アンケート |
119p |
|
|
星のささやき |
鏡リュウジ |
124p |
ＰＨＰスペシャルとは
『ＰＨＰスペシャル』は、月刊誌『ＰＨＰ』の姉妹誌として刊行しています。
人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。
