PHPスペシャル
発売日
2019年2月9日
税込価格
360円
(本体価格333円)
在 庫
在庫あり
バックナンバー

PHPスペシャル 2019年3月号

今月号の読みどころ

落ち込んだとき、イライラするとき、体のどこかについているスイッチを押せばパッと気持ちが切り替わるといいのですが、私たちは機械ではないので、そういうわけにはいきません。それでも、心をおだやかに落ち着かせる方法はあります。今日より明日は元気になっているヒントをお届けします。

今月号の目次

巻頭インタビュー
安田 顕
1p
特集 気持ちをすっきり! 切り替える
チェックテスト
あなたの切り替えスピードは?

12p
気持ちの切り替えがうまい人、ヘタな人
関下昌代
18p
不安な心のしずめ方
武田友紀
26p
気持ちの整理&スイッチ集
塚越友子
32p
なぜ、ささいなことでイライラしてしまうの?
篠 真希
38p
もう「苦手な人」にわずらわされない!
山崎洋実
44p
悲しいときには、笑わなくていい
かわのみどり
50p



心が晴れる世界の風景
イタリア・ブラーノ島

表2p
おしゃれの定番手帖
サスペンダースカート
堀川 波
56p
夜はだいたい千の目を持つ
中崎町のフラメンコの夜
岸 政彦
58p
暮らしの中に美を見つける
物がなくても美しい空間は作ることができる
謝 小曼
60p
午后のあくび
流行りの病
コマツシンヤ
66p
叫びたい気持ち
リアルに叫びたいとき
辛酸なめ子
70p
運がみるみる! めぐる習慣
不運はこうしてやってくる
立石裕美
76p
豊崎由美の読まずにはいられない
自転車で行こう
豊崎由美
80p
山崎まどかの映画案内
イギリス王室が舞台の愛憎劇
山崎まどか
82p
つれづれMy Favorite Things
ありがたく頼もしい台のはなし
佐藤ジュンコ
84p
働く女性のための相談室
不機嫌な人、どうする?
藤井雅子
86p
京都・イノダコーヒものがたり

88p
花粉症対策してますか?

92p
お肌を守る 日焼け対策

94p
「自分で自分を応援する」人生を!
小川孔一
96p
Special プロムナード

111p
プレゼント&インフォメーション

117p
星のささやき
鏡リュウジ
124p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。