PHPスペシャル
発売日
2019年9月9日
税込価格
360円
(本体価格333円)
在 庫
在庫あり
バックナンバー

PHPスペシャル 2019年10月号

今月号の読みどころ

「まわりにどう思われるだろう」と、自分をおさえてしまう。
「あんなこと言わなきゃよかった」と、クヨクヨする。
「もう若くないから」と、やりたいことをあきらめる。
気になって、気にして、気に病んで、つらくなっていませんか?
そんな自分も認めながら、少しずつ、
とらわれない自分になっていきましょう。

今月号の目次

巻頭インタビュー
松重 豊
1p
特集 気にしない練習
どうしても気にしてしまうんです
菊池真理子
10p
「気にする自分」はダメじゃない
若松美穂
18p
人の目が気にならなくなる6つのコツ
内藤誼人
24p
クヨクヨしてしんどいときにかけたい言葉
鶴澤翔子
32p
とらわれない心をつくる「歩行禅」
塩沼亮潤
38p
「気にしない」ために、こう考えてみよう
富永京子
44p
年齢を気にせずに生きるには
松原惇子
50p
連載 ほか
誰もがいつか迎える死をもっと大切にできるように
柴田久美子
78p



心が晴れる世界の風景
マダガスカル・バオバブ街道

表2p
おしゃれの定番手帖
オーバーオール
堀川 波
56p
浮世絵いきもの図鑑
きつね
金子信久
58p
続・美貌のひと
ルクレツィア・ボルジア
中野京子
60p
運がみるみる! めぐる習慣
出会い運を引き寄せるには?
立石裕美
66p
午后のあくび
開かずの冷蔵庫
コマツシンヤ
70p
神様のドタバタ劇場
神様の嘘
ペズル
74p
豊崎由美の読まずにはいられない
第161回・芥川賞・直木賞作を読む
豊崎由美
84p
山崎まどかの映画案内
SNSは夢のツール?
山崎まどか
86p
つれづれMy Favorite Things
2本の折りたたみ傘のはなし
佐藤ジュンコ
88p
働く女性のための相談室
相次ぐ女性の退職や産休、どうする?
藤井雅子
90p
Special プロムナード

105p
プレゼント&アンケート

111p
星のささやき
鏡リュウジ
120p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。
人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。