PHPスペシャル
発売日
2017年6月9日
税込価格
360円
(本体価格333円)
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在庫あり

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PHPスペシャル 2017年7月号

今月号の読みどころ

イライラしたり、クヨクヨしたり、モヤモヤしたり。そんなときは誰にだってありますが、できればあまり引きずらずにいたいものですね。嫌な感情を素早く消し去るヒントを探りました。

今月号の目次

巻頭インタビュー
上戸彩×斎藤工
 1p
特集　気持ちをパッ！ と切り替える
落ち込んだとき口にしたい一言
ハート&マインド
 10p
オンオフのメリハリをつける習慣18
大美賀直子
 16p
しつこい「黒感情」を片づける！
袰岩奈々
 24p
心おだやかになる 禅の教え
松山大耕
 32p
「気分の浮き沈み」を、自分でなんとかする
田中圭一
 38p
今すぐできる 指だけヨガ
深堀真由美
 44p
ごきげんになれる魔法
難波里奈
 50p



Special Interview
思いやりは小さく、楽しく、さりげなく～アートを活かした癒やしの病院づくりに学ぶ
森 合音（ホスピタルアートディレクター）
 78p



野の鳥たち
モズ
熊谷勝
 表2p
おしゃれの定番手帖
ボリュームスリーブブラウス
堀川　波
 56p
空に思う
小河俊哉
 58p
フェルトワークで模様替え
カモメ
中村うい
 60p
ドライフラワーのある暮らし
吊るして楽しむ

62p
絵に見る　美貌のひと
アンリ・レーマン≪リストの肖像≫
中野京子
 64p
きょうの献立
祇園祭がある暮らし
小平泰子
 70p
神様にご贔屓されるすごい習慣
自分の内側に眠る「内在神」を磨くには？
中井耀香
 74p
私が世界一の美女じゃなくても
赤リップ
長田杏奈
 84p
豊崎由美の読まずにはいられない
「夫婦」を考える
豊崎由美
 86p
山崎まどかの映画案内
自身の過去が投影された作品
山崎まどか
 88p
働く女性のための相談室
藤井雅子
 90p
午后のあくび
タイル横丁
コマツシンヤ
 92p
男子禁制★女心かるた
わがままについて
菜々子
 96p
つれづれMy　Favorite　Things
海老車兄弟のはなし
佐藤ジュンコ
 100p
アンケート&プレゼント

117p
星のささやき
鏡リュウジ
 124p

ＰＨＰスペシャルとは

『ＰＨＰスペシャル』は、月刊誌『ＰＨＰ』の姉妹誌として刊行しています。
　人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。
　また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。