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キーワード『毒 』 の検索結果 [ 6 ] 件
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| タイトル | 内容 | ||
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| 1 | 腸が変われば人生が変わる 「腸のむくみ」をとる解毒ストレッチ | むくんだ腸は便秘だけでなく、お腹もぽっこり、体全体の不調を招きます。腸の劣化の始まりである「むくみ」の解消が心身の健康の要。その為に大切な解毒ストレッチを紹介。 | |
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イラストでわかる
13歳から自立できる家事の基本
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「針に糸をとおす方法」「だしのとり方」「トイレ掃除のし方」など、衣・食・住に関わる生活に必要な基本の手順をイラストで楽しく紹介しています。 | |
| 3 | お母さんの「怒りの言葉」は子どもの「やる気を引き出す言葉」に変えられる！ | 何度怒ったりガミガミ注意したりしても、子どもは変わりません。本書で紹介する「子どもにちゃんと伝わる言い回しの極意」を知って、子育てをもっと楽にしましょう。 | |
| 4 | ボケる・ボケないは、食べ方ひとつで決まる！ 「脳を解毒する」食べ方 | 副腎が疲労することで脳に毒が蓄積し、老化やボケにつながります。すべての基本である「食事・食べ方」を改善することで副腎疲労をとり、ボケない脳をつくってみませんか。 | |
| 5 | 家庭でできる 身のまわりの化学物質から家族を守る方法 | 化学物質とうまく付き合うための生活用品の選び方や使い方のコツ、生活習慣を紹介。健康をむしばむ可能性のある化学物質を遠ざけ、体内から追い出す力を高めましょう。 | |
| 6 | 「腸の解毒力」を上げれば腎機能は改善する！ | 腸内フローラと腎機能との関係「腸腎連関」が注目されています。本書は、腸をしっかり機能させる食べ方の改善法と、血流をよくする「1分手足ゆらし」などの体操を紹介。 | |
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