腰痛
発売日
1999年04月15日
判 型
A5判並製
ISBN
978-4-569-60566-1

専門医がやさしく教える
腰痛
つらい痛みや慢性的な不快感、しびれを撃退!

著者 久野木順一著 《日本赤十字社医療センターリハビリテーション科部長》
税込価格 1,386円(本体価格1,260円)
内容 立っても痛い、座っても痛い、寝ても痛いという腰痛持ちの方に贈る安心の一冊。日常生活の心得から腰痛体操の組み立て方まで親身に解説。



 デスクワークなど腰に負担のかかる仕事の多い現代社会では、腰痛を訴える人が急増している。しかも、腰痛は他の病気と比べ、原因がはっきりしづらいため、適切な治療法を見つけるのが難しく、多くの人が慢性的な不快感・痛みに苦しんでいるのが現状である。 本書は長い間、腰痛治療の現場で活躍してきた著者が、腰痛を引き起こすさまざまな原因を明らかにし、具体的な治療法と日常生活での適切な治療法を、豊富なイラストとともにわかりやすく解説したものである。 「腰痛を治す日常生活のポイントとストレッチ」「腰痛を起こしやすい職業とその対策」など、実際に腰痛を治すための具体的アドバイスを大紹介。そればかりか、「症状別の腰痛の原因」「痛みのタイプ別最新治療法」など、これまでの腰痛本には見られなかった内容も満載。 この一冊で、頑固な痛みもスッキリ解消! 「腰痛は治らない」とあきらめている方、必読の一冊。大好評「専門医シリーズ」最新刊。