人と会うのが嫌になったら読む本
発売日
2005年09月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-66443-9

人と会うのが嫌になったら読む本

著者 鴨下一郎著 《心療内科医、医学博士》
主な著作 『「なぜか人を安心させる人」の共通点』（PHP研究所）
税込価格 586円（本体価格533円）
内容 人と会うのが嫌になるのは、心が疲れている証拠。あなたの心のコリを解きほぐし、「また人に会いたい！」という気持ちがよみがえる本。



　人と会うのが嫌になってしまったら、あなたはどうしますか？

　性格がやさしく、「相手の気持ち」を大切にする人ほど、気を遣いすぎて、人と会うのが億劫になりがちです。

　例えば、自分の態度が相手を不愉快にさせなかったか？　次回も快く会ってくれるか？　自分に直すべき点はなかったか？――いろいろ悩みます。そして最後には、人間関係を煩わしく思うあまり、人と会うのが嫌になってしまう。

　もしそうなっても、あまり深刻に考えないで下さい。それは「心の風邪」をひいた証拠なのです。

　本書は、「人と会うのが苦手な人は、やさしさが裏目に出ている」「『人と会わないデー』をつくってみよう」「気持ちよく笑われる人になろう」「深刻な問題ほど、実はどうでもいいことだ」「人生を楽しむことは、あなたの義務です」など、今まで人間関係に悩んでいた生き方・考え方を変える95のヒントが詰まっています。「また、人と会いたい！」という感情が甦る本。