同じ生きているなら、まずいものよりおいしいものをいっぱい食べたいですよね。それと同じで、せっかく生まれたのだから、「まずい人生」よりも希望に満ちあふれた「おいしい人生」をおくりたくはありませんか？

　では、「おいしい人生」をおくるにはどうしたらいいのでしょうか？

　この本では、各章を“○時間目”としました。1時間目で「おいしい人生」とは何かについて考えていきます。そして、2時間目以降では、もう少し具体的な例をもとにみなさんと一緒に「楽しい人生」を考えていきたいと思っています。（以上、本書「はじめに」より抜粋）

　還暦でライフネット生命を開業し、古希で教育界に転身。軽やかにチャレンジを続け、読書家・世界史通としても知られる筆者が、これからの日本を担う世代に向けてやさしく語りかける。

　「知識×考える力」を磨けば、未来はきっと明るくなる！　将来への希望が湧いてくる4つの特別講義！

　【本書の時間割】

　■1時間目　「幸せってなんだろう？」　
●「人間が生きていくってどういうことだろう？」　
●「僕たちにとって幸せとはどんなもの？」　
●「幸せな人生をおくるには、何をどうすればいいの？」

　■2時間目　「仕事ってなんだろう？」　
●「自分で働いてお金を稼ぐ意味って？」　
●「10年後、社会や仕事はどうなっているだろう？」　
●「仕事はどうやって選んだらいいのだろう？」

　■3時間目　「社会と政治ってなんだろう？」　
●「政府は市民のために何をしてくれるの？」　
●「なんで税金の使いみちが問題になるの？」　
●「政府に任せておけば僕たちは幸せになれる？」

　■4時間目　「勉強ってなんだろう？」　
●「学校の勉強はどんな役に立つの？」　
●「これから僕たちは何を学んでいけばいいの？」