もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら？
敏感だから大切なものがよく見える。そのままの自分でラクに生きる方法を「敏感体質」だった著者が自身の体験を交えてアドバイス。
- 税込価格
- 1,573円（本体価格1,430円）
- 発売日
- 2022年02月17日
- 判型
- A5判変型並製
- ISBN
- 978-4-569-85166-2
Content
内容
敏感な人だからこそ、幸せになれる――。
「ポジティブの伝道師」としても知られる書道家・武田双雲さんは、もともと「敏感体質」でした。
そして、生きづらさを感じながら、むしろ敏感な自分を「認めてあげる」ことが、これからを楽に生きる秘訣だと気づいたのです。
〇 他人の顔色ばかりが気になって、会話が楽しめない 〇ストレスを解消したいのに、気分転換の仕方がわからない 〇ネガティブな言葉が浮かぶと、いつまでも頭から離れない
本書は、こんな「敏感さ」に悩む人が、そのままの自分でラクに生きられるようになるためのものです。
●「自信がない」は長所に変わる
●「ポジティブ」とは強くなることではありません
●相手を「ほめる」より、「感動を伝える」ほうがいい
などなど、いまの自分のままで「幸せ上手」になれる、とっておきの方法を紹介します。
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