もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら？
発売日
2022年02月17日
判　型
A5判変型並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-85166-2

もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら？

著者 武田双雲著 《書道家。現代アーティスト》
主な著作 『ポジティブの教科書』（主婦の友社）
税込価格 1,573円（本体価格1,430円）
内容 敏感だから大切なものがよく見える。そのままの自分でラクに生きる方法を「敏感体質」だった著者が自身の体験を交えてアドバイス。



　敏感な人だからこそ、幸せになれる――。

　「ポジティブの伝道師」としても知られる書道家・武田双雲さんは、もともと「敏感体質」でした。

　そして、生きづらさを感じながら、むしろ敏感な自分を「認めてあげる」ことが、これからを楽に生きる秘訣だと気づいたのです。

　〇 他人の顔色ばかりが気になって、会話が楽しめない　〇ストレスを解消したいのに、気分転換の仕方がわからない　〇ネガティブな言葉が浮かぶと、いつまでも頭から離れない

　本書は、こんな「敏感さ」に悩む人が、そのままの自分でラクに生きられるようになるためのものです。

　
●「自信がない」は長所に変わる
●「ポジティブ」とは強くなることではありません
●相手を「ほめる」より、「感動を伝える」ほうがいい

　などなど、いまの自分のままで「幸せ上手」になれる、とっておきの方法を紹介します。