［愛蔵版］こころがホッとする考え方
悩みが消えない。落ち込む。そんなときは、ものの見方をちょっと変えるとラクになる。心に響くアドバイスと、ほっこりイラストが元気をくれる。
- 税込価格
- 748円（本体価格680円）
- 発売日
- 2018年10月18日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-84168-7
Content
内容
人づき合いが苦手。仕事がつまらない。人に言えるような趣味がない。どうしても嫌いな人がいる。将来が心配だ。過去のことが忘れられない……。人はいろいろなことで悩むもの。カウンセラーの元にも、さまざまな悩みを抱えた方が訪れます。
本書は心理カウンセラーの先生が、カウンセリングの現場で出合った事例をもとに、心に元気が出るような「ちょっとしたこと」を集めたエッセイ集です。
「友だちはたくさんいなくてもいい」「マイナス思考も悪くない」「問題は放っておいたほうがいい」「対人理解はほどほどでいい」などなど。
人の心は悩みやすくできているもの。だから、悩みから抜け出すには、ものの見方や考え方を「ちょっと」変えてみること。
かわいいイラストも楽しく、読んでいるうちに気持ちが軽くなって、「きっと大丈夫。」と思えるようになってきます。
＊『こころがホッとする考え方』にイラストが加わった再編集版。
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