月刊誌『PHP』 増刊号 2024年3月号
なぜか機嫌がいい人、悪い人
- 税込価格
- 550円（本体価格500円）
- 発売日
- 2024年1月18日
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Highlights
読みどころ
イヤな気分を引きずったり、不機嫌な人に振り回されたりすることなく、上手に気持ちを切り替えて毎日を機嫌よく過ごすにはどうしたらいいのでしょうか。この増刊号の特集では、俳優の南果歩さん、産業医、精神科医の井上智介さんがご登場。これまでに『ＰＨＰ』に掲載されたインタビューやエッセイを選りすぐり、さらに新たな原稿を加えて『ＰＨＰベストセレクション』としてお届けします。
Contents
目次
- なぜか機嫌がいい人、悪い人
- 小さな気分転換で機嫌よく過ごす 巻頭インタビュー
- 「色眼鏡」で持続可能な上機嫌を手に入れよう！
- 私だけは私を甘やかす
- 自分の人生を楽しくできるのは、自分だけ
- 不機嫌な人からは離れよう
- 今この瞬間を楽しくする
- 何が起きても笑いに変える
- 越えなくてもいい壁がある
- 後ろ向きな言葉は使わない
- 毎日を機嫌よく！ 自律神経の整え方
- 対談篇 第６回 芝居も音楽も「ノイズ」があるほうがおもしろい 尾崎世界観のおなやみ天国
- 第13回 父の背中が泣いている 連載小説 京都祇園もも吉庵のあまから帖
- 第2回 よけいなプライドは捨て、どんな嘘もつかない 短期集中連載 仕事に引退なし 人生が楽しくなる働き方
- (12)五十五歳から未経験の分野に 人生100年時代 生涯現役で働く
- 第1話 八寸 下鴨料亭味くらべ帖（三）
- 愛読者プレゼント
- 第8回 一行が心を整える まいにち、般若心経
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