月刊PHP増刊号
発売日
2024年1月18日
税込価格
550円
(本体価格500円)
在　庫
あり

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月刊誌PHP増刊号 2024年3月号

今月号の
読みどころ		 イヤな気分を引きずったり、不機嫌な人に振り回されたりすることなく、上手に気持ちを切り替えて毎日を機嫌よく過ごすにはどうしたらいいのでしょうか。この増刊号の特集では、俳優の南果歩さん、産業医、精神科医の井上智介さんがご登場。これまでに『ＰＨＰ』に掲載されたインタビューやエッセイを選りすぐり、さらに新たな原稿を加えて『ＰＨＰベストセレクション』としてお届けします。

目次（画像）

今月号の目次

なぜか機嫌がいい人、悪い人
巻頭インタビュー
小さな気分転換で機嫌よく過ごす 		南　果歩 6p
「色眼鏡」で持続可能な上機嫌を手に入れよう！ 井上智介 14p
私だけは私を甘やかす 町田そのこ 20p
自分の人生を楽しくできるのは、自分だけ 南こうせつ 24p
不機嫌な人からは離れよう 谷本惠美 32p
今この瞬間を楽しくする 辛坊治郎 38p
何が起きても笑いに変える 宇治原史規 44p
越えなくてもいい壁がある 竹内海南江 48p
後ろ向きな言葉は使わない 西多昌規 52p
毎日を機嫌よく！　
自律神経の整え方 		小林弘幸 57p
連載ほか
尾崎世界観のおなやみ天国
対談篇　第６回　芝居も音楽も「ノイズ」があるほうがおもしろい 		尾崎世界観　南沢奈央 70p
連載小説　京都祇園もも吉庵のあまから帖
第13回　父の背中が泣いている 		志賀内泰弘 79p
短期集中連載　仕事に引退なし　人生が楽しくなる働き方
第2回　よけいなプライドは捨て、どんな嘘もつかない 		丹羽宇一郎 90p
人生100年時代　生涯現役で働く
(12)五十五歳から未経験の分野に 		手塚義倫 102p
下鴨料亭味くらべ帖（三）
第1話　八寸 		柏井　壽 112p
愛読者プレゼント 124p
一行が心を整える　まいにち、般若心経
第8回 		横田南嶺 表３p

PHP誌とは

『ＰＨＰ』誌は、ＰＨＰの考え方を広く世に伝えるための、いわば機関誌であり、ＰＨＰ研究所設立とともに創刊されました。『ＰＨＰ』では、人間とは何か、真に豊かな人生とは何か、幸福とは何か、といった、いつの時代にも変わらぬ人類普遍のテーマである「生き方」について、身近な角度からとりあげています。多くの方々の体験にもとづく貴重な意見・提言をもとに、物の見方・考え方についてのヒントを小・中学生からお年寄りまで多くの読者とともに考える広場になっています。