月刊PHP増刊号
発売日
2025年9月18日
税込価格
550円
(本体価格500円)
在　庫
あり

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月刊誌PHP増刊号 2025年11月号

今月号の
読みどころ		 「人生100年時代」といわれる今、80歳を超えて長生きすることは珍しくなくなっています。せっかく長生きするなら、元気に動けて、ボケることなく、毎日を明るく楽しく充実して過ごしたいもの。そこで本増刊号では、これまでに月刊誌『ＰＨＰ』で掲載された記事の中から、主に80歳以上の方の記事を選りすぐり、再編集しました。さまざまな視点から、「80歳でもハツラツすてきな人の習慣」をご紹介します。

目次（画像）

今月号の目次

80歳でもハツラツすてきな人の習慣
自分と対話し、身体の声を聞く 五木寛之 5p
「楽しくなる脳」を育てよう 加藤俊徳 15p
過去や未来ではなく今日を生きたい 室井摩耶子 22p
「いつか死ぬ」ことを受け入れる 加藤玲子 32p
本音でぶつかり相手の心を開く 田原総一朗 38p
出会えた人を大事にする 石井ふく子 46p
80代のプログラマー、世界へ羽ばたく 若宮正子 52p
危ない！　それは「病気の予兆」です 池谷敏郎 64p
食べる漢方で病気知らず 櫻井大典 72p
ツボ押しマッサージで健康寿命を延ばそう 澤登　拓 80p
連載ほか
追悼
人生は起承転々 		童門冬二 88p
人生100年時代　生涯現役で働く
第22回　新天地でもやりがいを見出す 		多田和典 92p
志対談－－公器としての企業を問う
第6回　足元から人生を幸せにする 		十河孝男・横田南嶺 102p
自分をケアする練習
第4回　他人のネガティブな感情を受け流す 		上野恵利子 110p
二階建て生活
第3回　運動とわたし 		宮島未奈 116p
愛読者プレゼント 122p
一行が心を整える　まいにち、般若心経
第18回 		横田南嶺 表3p

PHP誌とは

『ＰＨＰ』誌は、ＰＨＰの考え方を広く世に伝えるための、いわば機関誌であり、ＰＨＰ研究所設立とともに創刊されました。『ＰＨＰ』では、人間とは何か、真に豊かな人生とは何か、幸福とは何か、といった、いつの時代にも変わらぬ人類普遍のテーマである「生き方」について、身近な角度からとりあげています。多くの方々の体験にもとづく貴重な意見・提言をもとに、物の見方・考え方についてのヒントを小・中学生からお年寄りまで多くの読者とともに考える広場になっています。