月刊PHP増刊号
発売日
2017年7月18日
税込価格
360円
(本体価格333円)
在 庫
在庫あり

PHPベストセレクション 2017年9月号

今月号の
読みどころ
『PHP』誌は、「心の悩み」や「生き方」を考える総合誌として、毎号さまざまな角度からテーマを設け、制作をしております。今まで『PHP』誌に掲載された記事には、心やからだの疲労を軽くする多くのヒントがありました。『PHP』誌創刊70周年を記念し、これまでに掲載された専門家の記事やエッセイを中心に選りすぐり、増刊号『PHP health』としてお届けします。

目次(画像)

今月号の目次

巻頭チェックテスト
あなたの心の疲労度はどれくらい?
齊藤 勇 2p
巻頭チェックテスト
あなたの心の疲れの解消法は?
齊藤 勇 4p
巻頭インタビュー
目的に向かって一生懸命生きる
小籔千豊 9p
悩みがスーッと軽くなる
逃げないで受け止める 佐藤愛子 16p
良い顔するのは、もうやめよう 加藤諦三 20p
自分を嫌わず、いじめず 渡辺和子 26p
脳のクセを知って、心を強化する! 池谷裕二 30p
自分を低く見積もる 蛭子能収 38p
「プチ悪人」を目指そう 片田珠美 42p
からだを上手にリセットする
悩んだら寝てしまえ 柴門ふみ 50p
自律神経を整えて明るく元気になる 小林弘幸 54p
生活サイクルに緩急をつける 齋藤 孝 60p
ゆっくりつきあっていこう 梯久美子 64p
「朝」と「夜」を上手に過ごす 田村康二 68p
自分で心をケアしよう
“ほどほど”で満足する 綾小路きみまろ 82p
“前向き”に悩もう 大野 裕 86p
コントロールできることに目を向ける 為末 大 92p
一行日記で毎日が楽しくなる! 中野裕弓 96p
人生のスパイスを味わう 田部井淳子 104p
自分の心に正直になる 内藤いづみ 108p
連載 老いる勇気
第一回 人生、下り坂が最高!
岸見一郎 117p
土屋教授のオタスケ! 人生相談 78・114p
愛読者プレゼント 126p

PHP誌とは

『PHP』誌は、PHPの考え方を広く世に伝えるための、いわば機関誌であり、PHP研究所設立とともに創刊されました。『PHP』では、人間とは何か、真に豊かな人生とは何か、幸福とは何か、といった、いつの時代にも変わらぬ人類普遍のテーマである「生き方」について、身近な角度からとりあげています。多くの方々の体験にもとづく貴重な意見・提言をもとに、物の見方・考え方についてのヒントを小・中学生からお年寄りまで多くの読者とともに考える広場になっています。