受験生の心の休ませ方
発売日
2008年06月26日
判　型
B6判変型並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-68788-9

受験生の心の休ませ方

著者 加藤諦三著 《心理学者、日本精神衛生学会理事》
主な著作 『心の休ませ方』、『やさしい人』（PHP研究所）
税込価格 1,047円（本体価格952円）
内容 勉強に集中できない、ひきこもりたい、親とのコミュニケーション不足、進路の不安……。受験のストレスをどう乗り越えるかをアドバイス。



　受験や進路の不安、親や自分へのいら立ち、友人たちに感じる焦り……。受験生が陥りがちな悪循環から抜け出すにはどうしたらいいか。人気心理学者が、自らの青春日記とともに受験生の心をほぐします。

　「現実は味方なのだから、現実を認めることである。現実を認めても悪いことは何も起こらない。現実を認めないと次々に不幸なことが起きる。『私は今まで優柔不断だったのだ』と認めれば、先の人生は開ける。先にいいことがある」というように、たとえ勉強に遅れをとっていても、焦らずにありのままの状況を認め、自分の選択（進学か就職か、またはそれ以外）を自覚することの大切さを説く。

　そして、受験のつらさに苦しみ、進路の選択に悩み、恋や遊びなど受験勉強を妨げる様々な欲求に迷うことが、いかに自分を強く鍛えるかを教え、するべきことに気づかせてくれます。

　受験の重圧におしつぶされそうなとき、たんたんと乗り越えるヒントを与えてくれる本。