不安をしずめる心理学
発売日
2022年01月14日
判　型
新書判
ＩＳＢＮ
978-4-569-85130-3

不安をしずめる心理学

著者 加藤諦三著 《社会学者。早稲田大学名誉教授》
主な著作 『テレフォン人生相談―心のマスクを忘れるな』（扶桑社）
税込価格 990円（本体価格900円）
内容 原因から目を反らして他の問題にすり替えていないか。人に好かれようと無理していないか。心理学者や哲学者の視点で正面から考える。



　なぜ、心が痛むのか。

　不安の本質を理解すれば、幸福への扉が開かれる。

　デンマークの哲学者・キエルケゴールは、「不安を正しく抱くことを学んだ者は、最高のことを学んだのである」と述べています。

　本質を理解していないと安易な解決を求めがちで、そうすると問題はますます深刻になります。

　正しい解決法は簡単ではありませんが、それを選んだとき人生最高の学びとすることができるのです。どんな人生でも次々と問題が起きます。

　その問題を解決し、不安を消していくところに生きるおもしろさが生まれます。

　つまり、生きることとは、問題を解決することといっても過言ではありません。

　本書では、抱える不安を心理学的に正しく理解して、有効な解決法を解説します。