「行動できない人」の心理学
「やってもくだらない」「自分にはできない」と行動を制限し、一歩を踏み出せない――そんな心理を解明し、新しい自分になる道を説く。
- 税込価格
- 524円（本体価格476円）
- 発売日
- 2008年01月07日
- 判型
- B6判並製
- ISBN
- 978-4-569-69742-0
Content
内容
「食わず嫌い」という言葉がある。食べてみなければ美味しいかどうかわからないのに、食べる前からまずいと決めてしまい、食べようとしない。同じように、食べ物に限らず、「行動できない人」というのがいる。
何かをする前から「バカらしい」「やることにどんな意味があるのか」「くだらない」といい、自分の行動を制限してしまう。なぜ、行動を制限してしまうのか。その奥底にある本当の理由は何か？
本書では、「行動できない人」の心理を解明し、新しい自分になるにはどうしたらいいか、その方法を説く。
「面白いから練習するのではない。練習するから面白くなるのだ」「人間のエネルギーは使わないと衰弱する」「自分を主張することで、いい関係が保てる」など、行動することに躊躇する人へ、新たな視点を示してくれる。「毎日がつまらない」「自分に自信が持てない」「あるがままに生きられない」という人に、きっとヒントを与えてくれる一冊。
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