編集部から [PHPスペシャル 2008年5月号]

医師から、「適当にストレスを解消する時間、作らないと」とよく言われます。でも時間ないよな、一体ストレスの原因は何だろうと考えながら、逆に、自分は周りのストレス源になっていないだろうか？　と不安が頭をよぎる。家族、職場の視線がやけに気になる宏です。（宏）

取材中、教わったエクササイズをやってみる私に、「力を抜くのが下手ね。肩こりや腰痛がひどいでしょ」と奥山まゆみ先生。リラックスが苦手で心身の調子をくずす人が多いのだそう。「私もそうかも」と感じたら、今号の「ゆるゆる」ダイエットをぜひお試しあれ。（え）

母方の実家に里帰りするのが好きでした。海と山での冒険、そして憧れの伯母に会えることが嬉しかったのです。その伯母がこの春、定年を迎えました。少し寂しいけれど、新たな人生はもう、始まっています。キラキラした伯母と会える日を楽しみに、私も頑張ろう。（彩）