こころ相談室
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| 部屋を片づけられない |
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私は自分の部屋や会社のデスクを片づけることができず、誰も部屋に呼ぶことができません。ずっと小さい頃からぐうたらだったのであまり意識していませんでしたが、どうやっても解決できません。
毎日、仕事から帰ってくるとくたくたです。脱いだ服はそのままです。仕事を家に持って帰ってきても作業するスペースもないのですからやる気もなくし、それで怒られ自信をなくし、彼もいないので生活にはりもなくお酒ばっかり飲む週末になっています。 私の中で整理整頓ができず、それが引き金となって悪循環になっているように思えるのですが、原因や解決策等のアドバイスをいただけませんか？お願い致します。 ここでは、簡単に書きましたが、私の中ではまだ沢山の不安材料があり、すべて相談したいのですが、部屋が片づかないと何も始められない気がするのです。 （28歳、派遣） |
| 回 答 |
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最近、あなたのように「部屋を片づけられない」と言う女性が増えているらしいです。男でしたら、だいたいがそんなものなので、何ということはないのですが。かくいう私もこの方面はまったくダメで、仕事場などでは呆れられています。私の場合、「片づける」ことに関するだらしなさは、小さい頃からの性癖なので自分ではほとんどあきらめています。だいたい仕事でくたくたになっているのですから、そこにエネルギーを向けられないのもしかたないですよね。
ただ、これを何とかしようと思うのなら、けっこう簡単なことではあるんです。そんな状態だから「誰も部屋に呼ぶことができません」とあなたは言いますが、順番を変えて、誰かを部屋に呼ぶことにすればいいのです。部屋の片づけとかいったものは、人の眼を気にするからという理由によります。人の眼があれば、こそ私たちは身だしなみとか体裁にも気を払うのであって、無人島にでも暮らしていれば裸でいたって恥ずかしくもありません。 そういうふうに、どうあっても片づけなければならない状況をつくり、自分で自分を追い込みましょう。私にしてもお客さんが来るとなれば、大慌てでどうにもならない部屋を片づけています。私のような意志の弱い人間はそうでなければ動かないんですね。
自分の中に問題があるから部屋が片づかないのではなく、人の眼に触れないからそうなっているのです。ここでは、あんまり性格の問題とかにとらわれずに、とりあえずかたちから入ることをアドバイスしておきます。 |
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