おすすめの本 [PHPくらしラク～る 2012年2月号]

お金を上手に使い、充実人生を手に入れる

　人の何気ない質問によって、自分の気持ちに気づいたという経験はありませんか？　問題解決の糸口を与えたり、その人が持っている能力を引き出したりするために、ビジネスや子育てにおいてよく取り入れられるのが「コーチング」という技法。お金の問題も、セルフコーチングできるようになればスムーズに解決できます。
　著者は離婚がもとで専業主婦からホームレスとなり、その後、保険会社のトップ営業ウーマンまで上り詰めたという経歴の持ち主。現在はコーチングを取り入れたコンサルタント会社を経営し、多くの人のお金の悩みを解決しています。
「人生を支える両輪は、こころとお金」、そう著者は語ります。この二つのバランスが悪いと、お金を使っても満たされなかったり、無駄にお金を使ったりしてしまうのだとか。
　本書では、まずチェックリストで現在のお金と心のバランス状態を確かめます。それから、お金の出入りや家族のライフイベントを書き出すライフプラン表を作成。この表を作ることで、自分の心とお金を結びつけることができます。教育資金や住宅ローンといった問題も、７人の女性のコーチング事例をもとに考えられるようになっています。
　私達は常識や思い込み、世間体に影響されて自分の気持ちを見失いがちです。一度自分にとって大事なものは何か、どうお金を活用したらいいのかをじっくり考えてみましょう。

簡単家計ルールできっちり貯める

　お金は貯めたいけれど面倒なことはしたくない！　そんな願いに応えるべく、ファイナンシャルプランナーが「どんぶり家計」でお金をムリなく貯める方法を教えてくれます。
　何に使ったかではなく、計画や予算を重視するのがポイント。簡単な７つのステップに従うだけで、お金の流れが整い、いつのまにか貯まる家計に変身できます。

お金のやりくりにも役立つ“マイ手帳”

　多忙な日々を送る料理研究家が生み出した手帳術は、A5サイズの手帳に予定や用事はもちろん、買いたい物や自分の夢も記入するという方法。こうすることで時間とお金が計画的に使えるようになり、今後の目標が立てやすくなります。
　あなたもお気に入りの手帳を探して、“あな吉”流に一日を楽しくデザインしてみては？

シンプルな調理法でさっと作れる

　京都の料理旅館で生まれ育った著者が、自身の子どもにも人気の和食レシピを紹介。「いかわた大根」や「肉豆腐」などヘルシーで栄養価の高いレシピが153品も載っています。
　盛り付け方を工夫すれば、シンプルな料理でも見た目が豪華に、美しく。食材を無駄なく最後まで使いきる保存法もあり、節約にも大いに役立つ一冊です。