グズは必ず治せる
発売日
2011年10月20日
判　型
四六判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-80033-2

なかなか行動を起こせない人へ
グズは必ず治せる

著者 和田秀樹著 《精神科医》
主な著作 『「がまん」するから老化する』（PHP研究所）
税込価格 1,430円（本体価格1,300円）
内容 余計なことを考えて、先へ進めない。嫌なことは後回し……そんな人に精神科医の和田秀樹さんがすぐ効く「グズ治療法」を教えます！



　「『今やらなければ』と思いつつ、つい先のばしにしてしまう」「あれこれ余計なことを考えて、行動に移せない」「ギリギリになって、あたふたしてしまう」。あなたはこんな状況におちいり、いつも損をしていませんか？

　「思い立ったら、すぐ行動に移す」ということがビジネスでも人生でも非常に大切なことです。しかし、「なぜあなたはそんなにグズなのか」と心理分析する本はあっても、「実際にどうすれば、グズな面を治し、行動を起こすことができるのか」という具体策について、教えてくれる本はなかなかありませんでした。

　本書では、精神科医の和田秀樹さんが、あなたが考えていることを無理なく行動に移せるための方法を心理学的見地から解説します。頭の中のモヤモヤがスッキリ解決し、積極人間になれる一冊。