「すぐ動ける人」の週1ノート術
発売日
2021年01月26日
在 庫
在庫僅少
判 型
四六判並製
ISBN
978-4-569-84850-1

先が見えなくても、やる気が出なくても
「すぐ動ける人」の週1ノート術

著者 大平信孝著 《メンタルコーチ、(株)アンカリング・イノベーション代表取締役》
主な著作 『先延ばしは1冊のノートでなくなる』(大和書房)
税込価格 1,485円(本体価格1,350円)
内容 先が読めず不安な今大切なのは、正解が見えなくても「仮決め・仮行動・軌道修正」していく力。それを実践できるノートメソッドも伝授。

 「いつかいつかと思いつつ、ほとんど動けていない…」

 「このままではまずいとわかっている。でも動けていない…」

 そんな悩みを持っている人は少なくないはず。

 ましてや今は、誰もが遭遇したことのない社会情勢の中で、先が全く読めない時期。

 なんとかしたいのに行動できず、多くの人が前に進めない状態になっている。

 そんな状況から抜け出し、変化の時代をしなやかに生き抜いていくためにはどうすればいいのか?

 オリンピック選手、トップモデルをはじめ、1万5000人以上の目標実現をサポートしてきたメンタルコーチである著者が、「行動力を高める秘訣」として伝えていることはたった一つ。

 それは、「仮決め・仮行動し、週に1回ノートを使った軌道修正タイムを設ける」こと。

 これを身につけるだけで、行動力が必ず上がるだけでなく、いま感じている不安が希望に変わり、先延ばし癖、優柔不断、未完了が増えていくストレスといった悩みもあっさりなくなっていくという。

 本書では、「仮決め・仮行動」と「軌道修正」を誰もが簡単に実践できるようになる

 「週1ノート術(ウィークリーノート)」を紹介する。