自分らしく生きるヒント
人生は「少欲知足」でうまくいく

　「もっとマシな家に住みたい」「子供が口答えばかりする」「仕事への評価が低い」等、会社にも家庭にも不満ばかりのあなた。「世間並み」というモノサシに惑わされて、自分ならではの幸福を見失っていませんか？　本書は「人生なにごとも80％主義」のモタさんが、お金やモノ、愛情から健康まで、人間のさまざまな欲望をコントロールし、心豊かに生きるための具体的方法を説く。言うことをきかない子供に、過保護、過干渉は禁物。余裕をもって見守ること／職場の人間関係に完璧なんてない。80％の信頼度で十分／便利になりすぎると感謝を忘れる。“○○無しデー”を設けてモノ不足を体験しよう／眠れないことを悩むより不眠を楽しむ発想転換を／「欲しいな」と「ちょっと待てよ」をセットで考える習慣を……ｅｔｃ．常に100％を求めてがんじがらめになっていたココロが、あっという間にラクになるアドバイス満載！　自分らしい生き方をつかみ、幸せへの近道を見つける本。