「時間」の達人
「自分の時間」の増やし方・活かし方

　「時間」ほど、万人にとって不平等なものはない。使い方の上手な人は、いくらでも多くの有意義な時間を過ごしているのに、下手な人にとっては、時間は何の意味もなく無駄に流れ去っているのである。　しかも「時間」は、たんに創り出すだけでは意味がない。何のために使うのか、目的が明確でなければならない。それも他人から強制されたような「時間」では、プラスの作用は期待できない。自分の好きなこと、やりたいことに主体的に打ちこんでいる時間??そんな自らの意思で活用できる「自分の時間」を多く持つことが、人生を豊かにしてくれるのである。　本書は、官庁勤務のかたわら、異業種交流からアウトドア・ライフ、本の執筆までをバリバリこなす筆者が、「自分の時間」の上手な創り方、活かし方の具体的ノウハウをあますところなく語り尽くした決定版。一日の充実度が二倍になり、人生が確実に面白くなる、眼からウロコが落ちるヒント満載の一冊である。