あなたらしいあなたが一番いい
発売日
1999年09月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-57311-3

あなたらしいあなたが一番いい

著者 金盛浦子著 《セラピスト、臨床心理士》
税込価格 565円（本体価格514円）
内容 人生につまずきはつきもの。「ダメな私」を許してあげよう??不満や辛さ、幸せ不足を感じた時に読んでほしい、こころを癒す処方箋。



　好きな人に愛されない、仕事にやりがいが感じられない、人間関係につまずいた……そんなとき「私って、どうしてこうなんだろう」と、自分を責めてしまっていませんか？　本書は、豊富なカウンセリング経験を持つ著者が、幸せ不足や生きづらさを感じている人のために元気がでる考え方、心の持ち方をアドバイス。自信喪失や自己嫌悪をスッキリ解消し、心を明るく軽やかにしてくれる。　わがまま、引っ込み思案、楽天家、どんなあなたでもいいんです。大切なのは、ありのままの自分を受けいれ、愛してあげること??「ダメな私」を許すことが、「本来の自分らしさ」に出会うための第一歩だと著者は言う。また「先回りして心配しない。それが“何か”を始めるコツ」「親を裏切るのも自立の大事な過程」など、不安や悩みを幸せへのステップにする具体的ヒントも満載。　自分を愛せるあなたなら、誰にだって愛される??自信を取り戻し、イキイキと生きよう！