辛さに耐える心理学
発売日
2000年03月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-57379-3

辛さに耐える心理学

著者 加藤諦三著 《早稲田大学教授》
主な著作 『自分を活かす心理学』（PHP研究所）
税込価格 524円（本体価格476円）
内容 劣等感や妬みに満ちた辛い人生は、自分自身の心の未熟によるものである。どうしたら苦悩をなくし、楽しく生きられるかを考える人生論。



　いつも自分だけが苦労している、なぜ誰も自分を理解してくれないのか……。とめどない不公平感や、不満に満ちた辛い人生は、実は、心理的な未熟さによって引き起こされている。いったいどうすれば、ストレスや苦悩から解放されるのか。本書は、難しくなりがちな心理学の視点を、やさしく説き明かすことで、人気と定評のある著者が、心の葛藤や受け身的な姿勢が、不幸や困難を引き寄せることを解明するとともに、楽しく積極的な人生を切り開く心のあり方を説く。

　内容は、
●利己主義者ほど何でも苦痛に思いやすい　
●他人もまた苦労をしていることまで頭が回らない愚かさ　
●人生のエネルギーをケチる人は些細なことでも辛く感じる　
●文句ばかり言う人は実は自分に不満だからである　
●自分の価値に気づくことが人生を開く突破口である　
●どうして「今のままではいけない」と思ってばかりいるのか……など、不幸から逃げず、立ち向かう生き方のコツを満載。