栗田式記憶法入門
発売日
2002年11月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-57828-6

脳力全開！
栗田式記憶法入門

著者 栗田昌裕著 《医学博士、薬学博士》
主な著作 『[栗田式]仕事力を10倍高める速読トレーニング』（PHP研究所）
税込価格 586円（本体価格533円）
内容 記憶力5倍アップも夢じゃない！　脳力活性化の方法を知れば、仕事にも勉強にも奇跡が起きる！　すぐに実践できる究極の記憶法を大公開。



　この本を求める多くの読者は、自分の記憶力を高めたいと思っている人であろう。しかし、過去の記憶をすべて忘れずにいることはよいことなのであろうか。

　人間には嫌な記憶とよい記憶がある。当然、嫌な記憶は一日でも早く忘れたいし、よい記憶はいつまでも持ち続けたい。要するに、私たちは過去の記憶を取捨選択し、できればよい記憶、役立つ記憶、嬉しい記憶を重点的に残しておきたいと思っているのだ。

　私たちの脳は、そのような人間の心理に呼応して働いている。つまり、何かを記憶をする場合には、自分の最も興味ある分野と結びつけて記憶すれば、記憶した後も、情報が思い出しやすくなり、利用もしやすくなるのだ。そのためには脳の中で、記憶する情報を整理したり、一度記憶した情報を積極的に思い出すためのコツが求められる。

　本書では、そのような脳のメカニズムに則した数多くの記憶法を紹介している。今日からすぐ実行できる記憶法の実践書である。